Relación entre dimensiones antropométricas de tronco y valores de espirometría / Association between anthropometric dimensions of trunk and spirometry indices

Los objetivos del presente estudio fueron primero evaluar la asociación de dimensiones antropométricas de tórax y tronco con índices espirométricos, segundo, ajustar una ecuación de predicción con dimensiones antropométricas de tronco y tercero, comparar nuestro modelo predictivo con dos ecuaciones diagnósticas. Se evaluaron 59 estudiantes universitarios entre 20 y 40 años, de ambos sexos, sin hábito tabáquico. Las variables consideradas fueron: edad, sexo, peso, estatura, diámetro transverso de tórax, diámetro anteroposterior de tórax, perímetro de tórax, altura de tórax, altura de tronco, flujo espiratorio máximo (FEM), volumen espiratorio forzado en el primer segundo (VEF1) y capacidad vital forzada (CVF). Se utilizó el análisis de regresión múltiple para estimar los valores espirométricos en función de las variables demográficas y antropométricas. La CVF y el VEF1 tienen asociación lineal directa con el diámetro transverso de tórax, altura de tórax, perímetro de tórax y altura de tronco. Se ajustó una ecuación de regresión lineal múltiple que indicó que es posible estimar la CVF y el VEF11 en función de la altura de tronco y el perímetro de tórax para ambos sexos. Estas variables son capaces de explicar el 74 % de los valores de CVF y el 68 % de los valores de VEF1. Al comparar los valores obtenidos por nuestras ecuaciones predictivas con las ecuaciones de referencia nacional observamos que nuestros resultados son más cercanos a los de Quanjer et al. (2012) que a los de Knudson et al. (1983). La altura de tronco y el perímetro de tórax tienen asociación directa con el VEF1 y CVF y son buenos predictores del VEF1 y CVF en estudiantes universitarios. Nuestros valores estimados son más cercanos a las ecuaciones de Quanjer et al. (2012) en comparación a las estimaciones de Knudson (1983).

SUMMARY: The purposes of the present study were first to evaluate the association between anthropometric dimensions of the thorax and trunk with spirometric indices, second, to fit a prediction equation with anthropometric dimensions of the trunk, and third, to compare our predictive model with two diagnostic equations. Fifty-nine university students between 20 and 40 years old, of both sexes and non-smokers were recruited. Variables considered were age, sex, weight, height, chest transverse diameter, chest anteroposterior diameter, chest perimeter, chest height, trunk height, maximum expiratory flow (PEF), forced expiratory volume in the first second (FEV1) and forced vital capacity (FVC). Multiple regression analysis was used to estimate spirometric values based on demographic and anthropometric variables. FVC and FEV1 have a direct linear association with chest transverse diameter, chest height, chest circumference, and trunk height. A multiple linear regression equation was fitted, indicating that it is possible to estimate FVC and FEV1 as a function of trunk height and chest girth for both sexes. These variables can explain 74% of the FVC values and 68% of the FEV1 values. Comparing the values obtained by our predictive equations with the national reference equations, we observe that our results are closer to those of Quanjer et al. (2012) than to those of Knudson et al. (1983). Trunk height and chest circumference have a direct association with FEV1 and FVC and are good predictors of FEV1 and FVC in university students. Our estimated values are closer to Quanjer et al. (2012) than Knudson et al. (1983) prediction equations.

Características de composición corporal, ángulo de fase y agua corporal en paracaidistas chilenos de elite / Characteristics of body composition, phase angle and body water in elite Chilean skydivers

RESUMEN: Durante la práctica del paracaidismo, una deficiente composición corporal no sólo puede afectar el rendimiento deportivo, sino que, además, incrementa la probabilidad de sufrir una lesión o accidente grave. Conocer las características de sus componentes, podría ayudar a prevenirlas. El objetivo del estudio fue describir la composición corporal, ángulos de fase y agua corporal total en paracaidistas chilenos de alta competencia. Participaron del estudio 8 paracaidistas profesionales del Team Chile® (33,4 ± 4,9 años) con más de seis años de experiencia. La evaluación de las masas grasa, muscular, libre de grasa, magra y visceral, así como el ángulo de fase y el agua corporal total obtenida a través de impedancia bioeléctrica. Los deportistas presentaron un peso corporal de 76,7 ± 5,7 kg, estatura 1,72 ± 0,1 m e IMC 26,0 ± 1,9 kg/m2. La composición corporal promedio mostró un 20,6 ± 3,0 % de masa grasa, 44,9 ± 2,0 % de masa muscular y 79,4 ± 3,0 % de masa libre de grasa. El ángulo de fase promedio fue de 7,25 ± 0,33°. El agua corporal total de los participantes fue de 44,6 ± 3,2 1. Se concluye que los resultados obtenidos pueden ser utilizados por los profesionales de las ciencias del deporte como valores de referencia para el control de la composición corporal, fase angular y agua corporal en paracaidistas para optimizar el rendimiento deportivo y evitar lesiones.

SUMMARY: Unsuitable body composition in skydivers not only affect the sport performance but also could increase the probability of risk injury or severe accident; hence, to determine body composition characteristics could be helpful to prevent such events. This study aimed to describe body composition, phase angle, and total body water in highly trained Chilean skydivers. Eight Team Chile® professional skydivers (33.4 ± 4.9 years) with more than 6 years of experience participated in this study. Fat mass, muscle mass, fat-free mass, lean mass, visceral mass, phase angle, and total body water were measured by bioelectrical impedance. Skydivers had a bodyweight of 76.7±5.7 kg, a height of 1.72 ±0.1 m, and a body mass index of 26.0 ±1.9 kg/m2. Regarding body composition, they had a fat mass of 20.6 ±3.0 %, a muscle mass of 44.9 ±2.0 %, and a fat-free mass of 79.4 ±3.0 %. Phase angle and total body water were 7.25 ±0.3° and 344.6±3.2, respectively. The present findings could be useful to science sport professionals as reference values of body composition, phase angle, and total body water of highly trained skydivers to improve sports performance and avoid injuries.

Asociación entre la termografía por infrarrojo, parámetros antropométricos y gasto energético de reposo en hombres / Association between infrared thermography, anthropometry parameters and rest energy expenditure in men

RESUMEN: Es reconocido que un incremento de la grasa corporal subcutánea es capaz de alterar el patrón de liberación de calor a través de la piel. Sin embargo, la asociación con otras variables antropométricas y la influencia del gasto energético en reposo (GER), han sido escasamente abordadas. Este estudio determinó la relación de la temperatura de la piel con variables antropométricas, peso corporal y GER de hombres adultos sanos. Participaron en el estudio un total de 24 varones sanos de 33,9±8,7 años de edad, 85,8±9,7 kg de peso corporal, 172,5±6,1 cm de estatura y 28,9±3,4 kg/m2 de índice de masa corporal (IMC). Se realizaron evaluaciones antropométricas, de termografía por infrarrojo y del GER por calorimetría indirecta, con analizador de gases. La temperatura promedio de los 6-pliegues, y las individuales (toracoabdominales, supra-espinal y abdominal), tuvieron correlaciones negativas con el IMC, perímetro de cintura, índice cintura cadera, índice cintura estatura, y la sumatoria de 6 pliegues; todos con p<0,05. Además, la temperatura del pliegue supraespinal tuvo una correlación negativa con el porcentaje de masa adiposa (MA%), r=0,47(p=0,0194). La MA% y el IMC tuvieron correlaciones negativas con el GER, con r=-0,59 (p=0,002) y r=-0,53 (p=0,006), respectivamente. El promedio de temperatura de los 6-pliegues presentó una correlación positiva con el GER (r=0,44; p=0,02). La composición corporal causa una modificación en los patrones de termografía superficial local, sin afectar la relación entre el promedio de la temperatura superficial total con el GER, pudiendo éste ser un factor predictor.

SUMMARY: It is known that an increase in the subcutaneous body fat can alter the pattern of heat release through the skin. However, the relationship with other anthropometric variables and the influence of the Resting Energy Expenditure (REE) have scarcely been addressed. To determine the relationship of skin temperature with different anthropometric variables, body weight, and the REE of healthy adult males. The participants were a total of 24 healthy males of 33.9±8.7 years-old, 85.8±9.7 kg of body mass, 172.5±6.1 cm of height, and 28.9±3.4 kg/m2 of body mass index (BMI). Anthropometric, infrared thermography, and indirect calorimetry REE assessments were performed with gas analyzer. The six skinfolds average temperature, as well as the individual skinfolds (thoracoabdominal, supraspinal, and abdominal), had negative correlations with the BMI, waist circumference, waist- hip ratio, waist-to-height ratio, and the sum of the six skinfolds, all with p<0.05. In addition, the temperature of the supraspinal fold had a negative correlation with the percentage of fat mass (MA%), r=0.47 (p=0.0194). MA% and BMI had negative correlations with REE, with r=-0.59 (p=0.002) and r=-0.53 (p=0.006), respectively. The six-skinfolds average temperature presented a positive correlation with the REE (r=0.44; p=0.02). Body composition changes cause a modification in the local surface thermography patterns without affecting the relationship between the average total body surface temperature with the REE; therefore, this could act as a predictive factor.

Plyometric training improves swimming performance in recreationally-trained swimmers / O treinamento pliométrico melhora o desempenho de nadadores recreativos / El entrenamiento pliométrico mejora el desempeño de nadadores recreativos

ABSTRACT Introduction: Plyometric training significantly improves strength performance, including in aquatic sports. Objective: To compare changes in thigh girth, hamstring flexibility, squat jump height, and 200m swimming trial time induced by plyometric training in recreationally-trained swimmers. Methods: Eighteen recreationally-trained male swimmers (age=18-20 years) were randomly divided into a plyometric training group (PTG) and a control group (CG). All the swimmers completed a six-week speed swimming training plan. In the PTG only, the last ~15 min of each session was replaced with plyometric exercises. The physical characteristics and the thigh girth were measured before and after the six weeks of training. In addition, sit-and-reach flexibility and squat jump tests were conducted, as well as a 200m swimming trial. Results: Two-way ANOVA with post-hoc analysis revealed an increase in sit-and-reach flexibility (PRE: 4.5±5.3 cm; POST: 10.9±5.9 cm, p<0.01) and squat jump height (PRE: 24.9±3.7 cm; POST: 28.3±4.2 cm, p<0.01) and a decrease in 200m-swimming time (PRE: 220±26.5 sec; POST: 204±24.4 sec, p<0.01) for the PTG only. Comparing the absolute changes (post-pre) between the groups by the Student's t-test, the PTG showed a greater increase in distance reached in the sit-and-reach flexibility (PTG: 6.34±0.6 cm vs. CG: 2.4±1.2 cm, p<0.01) and squat jump height (PTG: 3.4±0.7 cm vs. CG: 0.7±0.3 cm, p<0.01) than the CG. In addition, the 200m swimming time decreased significantly more than in the CG (PTG: -15.1±2.4 sec vs. CG: -0.8±2.7 sec, p<0.01). Conclusion: Plyometric training improves jump height, flexibility, and 200m swimming performance in recreationally-trained adult swimmers. Level of Evidence II; Lesser quality RCT.

RESUMO Introdução: O treinamento pliométrico melhora significativamente o desempenho de força, inclusive em esportes aquáticos. Objetivo: Comparar alterações da circunferência da coxa, flexibilidade dos isquiotibiais, altura do salto em agachamento e tempo de prova de natação de 200 metros depois de treinamento pliométrico em nadadores recreativos. Métodos: Dezoito nadadores recreativos do sexo masculino (idade = 18 a 20 anos) foram divididos randomicamente em um grupo de treinamento pliométrico (GP) ou controle (GC). Todos realizaram um plano de treinamento de natação em velocidade por seis semanas. Somente o GP substituiu os últimos 15 minutos de cada sessão por exercícios pliométricos. As características físicas e a circunferência da coxa foram medidas antes e depois das seis semanas de treinamento. Além disso, foram testados a flexibilidade (sentar e alcançar), o salto em agachamento e a prova de natação de 200 metros. Resultados: Um teste ANOVA de duas vias com análise post hoc revelou aumento da flexibilidade (PRÉ: 4,5 ± 5,3 cm; PÓS: 10,9 ± 5,9 cm, p < 0,01) e altura do salto (PRÉ: 24,9 ± 3,7 cm; PÓS: 28,3 ± 4,2 cm, p < 0,01), assim como diminuição do tempo de natação de 200 metros (PRÉ: 220 ± 26,5 s; PÓS: 204 ± 24,4 s, p < 0,01), apenas para o GP. Ao comparar as alterações absolutas (pré-pós) entre os grupos com o teste t de Student, o GP mostrou aumento maior da distância alcançada na flexibilidade no teste sentar e alcançar (GP: 6,34 ± 0,6 cm; GC: 2,4 ± 1,2 cm, p < 0,01) e na altura do salto em agachamento (GP: 3,4±0,7 cm; GC: 0,7±0,3 cm, p <0,01) do que o GC. Além disso, o tempo de natação de 200 metros diminuiu significativamente mais do que o GC (GP: -15,1 ± 2,4 s vs. GC: -0,8±2,7 s, p <0,01). Conclusão: O treinamento pliométrico melhora a altura do salto em agachamento, a flexibilidade e o desempenho em 200 metros de natação em nadadores adultos recreativos. Nível de evidência II; ECRC de menor qualidade.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento pliométrico mejora significativamente el desempeño de fuerza, inclusive en deportes acuáticos. Objetivo: Comparar alteraciones de la circunferencia del muslo, flexibilidad de los isquiotibiales, la altura del salto en agachamiento y tiempo de prueba de natación de 200 metros luego de entrenamiento pliométrico en nadadores recreativos. Métodos: Dieciocho nadadores recreativos del sexo masculino (edad= 18 a 20 años) fueron divididos aleatoriamente en un grupo de entrenamiento pliométrico (GP) o control (GC). Todos realizaron un plan de entrenamiento de natación en velocidad de seis semanas. Solamente el GP sustituyó los últimos 15 minutos de cada sesión con ejercicios pliométricos. Las características físicas y circunferencia de muslo se midieron antes y después de las seis semanas de entrenamiento. Además, se evaluó la flexibilidad (sentar y alcanzar), salto en agachamiento y la prueba de natación de 200 metros. Resultados: Un test ANOVA de dos vías con análisis post hoc reveló aumento de la flexibilidad (PRE: 4,5±5,3 cm; POST: 10,9±5,9 cm, p <0,01) y altura de salto (PRE: 24,9±3,7 cm; POST: 28,3±4,2 cm, p <0,01), así como disminución del tiempo de natación de 200 metros (PRE: 220±26 0,5 s POST: 204±24,4 s, p <0.01), solo para el GP. Al comparar las alteraciones absolutas (pre-post) entre los grupos con el test t de Student, el GP mostró mayor aumento de la distancia alcanzada en la flexibilidad en el test sentar y alcanzar (GP: 6,34±0,6 cm vs. GC: 2,4±1,2 cm, p <0,01) y en la altura del salto en agachamiento (GP: 3,4±0,7 cm vs. GC: 0,7±0,3 cm, p <0,01) que el GC. Además, el tiempo de natación de 200 metros disminuyó significativamente más que el GC (GP: -15,1±2,4 s vs. GC: -0,8±2,7 s, p <0,01). Conclusión: El entrenamiento pliométrico mejora la altura del salto en agachamiento, la flexibilidad y el desempeño en 200m de natación en nadadores adultos recreativos. Nivel de Evidencia II; ECRC de menor calidad.